Tot Ce Trebuie Despre Sarcină

Trucuri pentru a preveni greața de la mamele noastre

Los trucos de las madres

Mamele ne spun trucurile lor împotriva greței. Atenție!

Suc de mere

Singura modalitate de a evita greață fost de a lua suc de mere de repaus alimentar . Ea a lucrat!

Ia medicament

Am fost grețuri până la șase luni și tot ce am scuti un pic a fost un medicament care mi-a trimis ginecologul meu . Este foarte important să avem răbdare și să mănânce încet, te rog.

biscuiți înainte de a ajunge la

ginecologul meu recomandat am avut lângă biscuiti de pat sau ceva solid și când m-am trezit am mâncat și așteptați 10 minute înainte de levanterme. si a mers, vărsături dimineața este destul de ameliorată.

Acupunctura antigreață

am avut greață foarte puternic până la 4 luni de sarcină, abia putea mânca. Cred că nu există nimic care de fapt șters, dar m-au ajutat destul de acupunctura.

Limonadă

Am fost în primele două luni ale non-stop vărsături, dar cineva la sfătuit să mă ia limonadă. Am avut-o pe noptiera si a fost prima luare ... Greața este de peste!

Mi-am luat cartofi!

Primele zile ale sarcinii mele au fost teribil, a simțit grețuri și dezgustator până Într-o zi, un coleg mi-a oferit jetoane cu sos picant. Dintr-o dată am început să simt mult mai bine.

apa cu lamaie si biscuiti

Mi-am petrecut primele luni de sarcină mareadísima. Singurul lucru care ma ținut un pic de picior a fost apă de băut cu lămâie și să mănânce unele cookie-uri sărate din când în când. Ah! Și mâncați un pic de mai multe ori pe zi, în loc de o mulțime de o ședință.

Vrei să împărtășești trucurile tale pentru a evita greața? Spune-ne!