Tot Ce Trebuie Despre Sarcină

10 Adevăruri despre alăptare

El test de la lactancia materna

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), numai 38% șase luni sunt alăpte. Aceasta este o cifră foarte scăzută, mai ales dacă se ia în considerare faptul că alăptarea este cea mai bună formă de nutriție pentru nou-născuți. În plus, organizația afirmă că, dacă începeți să alăptați fiecărui copil în prima oră după naștere, dând numai laptele matern în primele șase luni de viață și continuând să alăptați până la doi ani, în fiecare an ar economisi aproximativ 220.000 de copii

Din toate aceste motive, și cu ocazia Săptămânii Mondiale a Alergării, care are loc între 1 și 7 august, OMS a dezvoltat Decalog cu date foarte interesante despre alăptare. Obiectivul: să obțină din ce în ce mai multe femei să-și alăpteze bebelușii ca fiind cea mai bună opțiune sănătoasă, accesibilă și naturală

pentru alimentația nou-născuților. Primele șase luni, numai alăptarea

OMS recomandă ca, în primele șase luni, copilul să fie exclusiv alăptează. Alăptarea trebuie să fie întotdeauna la cerere și să înceapă în timpul primei ore de viață.

2. Alaptarea protejeaza copilul de mai multe boli

Beneficiile pentru nou-născut sunt bine cunoscute: în plus față de furnizarea toate substanțele nutritive necesare pentru buna dezvoltare, laptele matern conține anticorpi care protejează care alăptează împotriva bolilor precum diareea și pneumonia

3. În mamele reduce riscul de cancer mamar si ovarian

Alaptarea este de asemenea bun pentru mame: ii ajuta sa recapete greutatea lor de dinainte de sarcina, reduce ratele de obezitate și reduce riscul de a dezvolta cancer ovarian și de sân . În plus, deși nu este absolut sigur, funcționează și ca o metodă contraceptivă naturală , deoarece oferă protecție în proporție de 98% în primele șase luni. 4. Alăptarea dă viață sănătății

Pe lângă beneficiile imediate ale sănătății copilului, numeroase studii au arătat avantajele alăptării pe termen lung. De exemplu, adulți și adolescenți care au luat pieptul copiilor sunt mai puțin susceptibile de a suferi

diabet de tip 2 si a excesului de greutate sufera . În plus, obțin rezultate mai bune în testele de inteligență. 5. Laptele matern este mai complet decât laptele artificial

În primul rând, formula nu conține anticorpi care sunt în laptele matern, cheile de la sistemul imunitar al copilului se dezvoltă în mod corespunzător și pentru a oferi protecție împotriva bolilor viitoare . Pe de altă parte, dacă laptele artificial diluează prea mult, poate duce la

probleme de malnutriție pentru copil. Alte riscuri asociate cu prepararea laptelui în absența igienă corespunzătoare, precum și utilizarea apei nesigure sau a rezista la condiții nesterile. Mai mult decât atât, în timp ce

alăptare menține producția de lapte , dacă se utilizează lapte artificial, dar brusc nu mai este disponibil, revenirea la alăptare poate fi imposibilă. 6. HIV poate fi transmis prin laptele matern

OMS recomanda ca mamele infectate cu HIV care doresc să alăpteze copiii lor

primesc medicamente antiretrovirale , și să urmeze recomandările lor pentru hrana pentru sugari, deoarece virusul poate fi transmis în timpul sarcinii , naștere și alăptare 7. Este interzisă distribuirea de eșantioane gratuite de înlocuitori de lapte matern

Marketingul acestor substituenți este reglementat la nivel internațional conform unui cod adoptat în 1981. Acesta stipulează că nu trebuie să existe activități de

promovarea sau distribuirea de eșantioane gratuite a produselor menționate în rândul femeilor însărcinate, mamelor, familiilor și lucrătorilor medicali. În plus, etichetele ale laptelui artificial ar trebui să informeze despre beneficiile alăptării. 8. Multe femei au probleme atunci cand incep sa alapteze

Nimeni nu se naște cunoașterea, și probleme, cum ar fi sfarcuri sau

teama de a nu avea suficient lapte sunt normale la început. Inițiativa OMS-UNICEF a "Baby Friendly Hospitals" oferă consiliere pentru mame și nou-născuți în aproximativ 152 de țări din întreaga lume. În Spania, Federația spaniolă a asociațiilor Pro-Alaptarea (FEDALMA) reunește asociații și grupuri de sprijin care ajuta si sa dea sfaturi femeilor care doresc sa alapteze copiii lor. În plus, moașa dvs. vă poate informa, de asemenea, despre aceasta. 9. Revenirea la locul de muncă este o cauza comuna intarcatului

În cazul în care locul de muncă nu are

condiții adecvate pentru a continua muls, femeia este forțat să abandoneze alăptarea, Total sau parțial, mult mai devreme decât se dorea. Cu toate acestea, există măsuri care să faciliteze reconcilierea dintre această practică și activitatea profesională: concediu de maternitate plătit, lucrează cu fracțiune de normă de îngrijire a copiilor la locul de muncă, în cazul în care instalațiile sau alapteze exprimă și se colectează lapte, și alapteaza pauzele 10. După șase luni, alimentele noi trebuie introduse progresiv

Ca o completare la

laptele matern , bebelușii ar trebui să înceapă să mănânce alimente solide după șase luni. OMS recomandă, de asemenea, ca acestea să fie administrate într-o lingură sau în ceașcă, în loc de o sticlă. Introducerea al alimentelor solide este un proces care necesită timp: trebuie să aveți răbdare. Laptele matern va rămâne aportul nutrițional principal pentru copil în această perioadă de tranziție, iar scopul principal al introducerii de alimente solide este faptul că copilul se obișnuiește cu produsele alimentare „de la cele mai vechi. " Sursa:

OMS