Tot Ce Trebuie Despre Sarcină

10 Lucruri pe care le puteți face pentru partenerul tau gravidă

padre embarazo

Aproape toate femeile gravide sunt foarte sigur că partenerul lor le însoțește în timpul sarcinii și nașterii. Prezența partenerului încurajează încrederea și securitatea atunci când se așteaptă momentul așteptat al maternității; dar pentru ca acest ajutor să fie mai eficient, este foarte important ca viitorul tată să cunoască toate nevoile femeii și să știe să acționeze.

1. Participă la cursuri de naștere și discuții despre alăptare: o sarcină mereu mișcă emoții și nu toate sunt pozitive. La început, bucuria este amestecată cu nervii pe care îi produce sosirea copilului. Și, ca dată de livrare se apropie de tensiunile generate de oboseala sau pot aparea nervi.

Prin urmare, este foarte important ca părintele cunoaște schimbările fizice, psihologice și sociale cu care se confruntă femeile insarcinate. Astfel, omul poate înțelege de ce partenerul său "acum atât de des", "de ce să nu fiți entuziasmat ca mine" etc. Ei trebuie, de asemenea, să-și exprime liber sentimentele și să-și înfrunte preocupările de a-și asuma noua lor paternitate.

2. Ea ia fotografii artistice ale femeii însărcinate, o va face să se simtă frumoasă și atractivă și o va practica pentru a face cele mai bune fotografii când copilul ajunge. Având o amintire a schimbărilor pe care experientele corporale le întreprinde în timpul sarcinii, se adresează de obicei majorității femeilor.

3. Răsfățați-vă mama insuportabilă: un bonus pentru masaje, o plimbare pe plajă, un weekend la un spa sau o cină romantică cu lumanari pentru a sărbători o astfel de așteptare specială.

4. Vorbește cu copilul. Nu contează cât de ridicol te simți vorbind cu o burta, copilul va asculta și de a fi fericit să aud că vocea la naștere, iar mama se va simti foarte asigurat de faptul că părinte va fi de aproximativ două.

5. Numără loviturile pe care copilul le dă, joacă pentru a identifica părțile corpului sau pentru a ține evidența creșterii lor în funcție de ecografie.

6. Faceți un tur al unui magazin de jucării și descoperiți noutățile. A fi părinte este cea mai bună scuză pentru a cumpăra jocurile noastre preferate!

7. Niciodată să nu spui fraze de genul: „Devii că grăsime!“, „Am uitat că ești gravidă“ sau „de ce doresc să vă însoțească la ginecolog?“. Nu uitați că femeia gravidă poate avea schimbări emoționale imprevizibile și că acest gen de glume aproape că nu o face niciodată amuzant.

8. Gătit, spălat, călcat sau curățare, umple congelator feluri de mâncare postpartum suculente, sortare haine pentru copii, pregăti cărți de naștere sau să învețe o dată pentru a curăța baie. Orice merge!

9. Însoți-o în naștere. Toate studiile indică importanța cuplului prezent în momentul livrării (cu condiția ca relația să fie bună) pentru a oferi sprijin și încredere mamei. Dacă părintele a fost instruit pentru acest moment, va fi să se joace un rol activ conducerea respirații, masarea sau dedicandu cuvinte de încurajare și afecțiune femeilor.

10. Organizați întoarcerea acasă Cu câțiva ani în urmă, mama s-ar întoarce acasă cu bebelușul și femeile din familie ar avea grijă de tot, pentru ca ea să alăpteze doar. Acum, realitatea este foarte diferită și tatăl ar trebui să fie în fruntea multor probleme interne care trebuie ridicate înainte de naștere: Cine va curăța? Vom avea nevoie de ajutor? Ce vom mânca? Cum vom organiza vizitele familiei și prietenilor? Cum putem reuși să avem câteva minute de dialog în fiecare zi? Cum să ne spui, epuizați și fără timp, că ne iubim unii pe alții?


Articole Interesante