Tot Ce Trebuie Despre Sarcină

10 Intenții bune pentru mamele fericite și sănătoase

10 buenos propósitos para mamás felices y saludables

Sarcina trece prin faze diferite, veți vedea foarte bine, dar uneori vă simțiți obosit și inoportun. Pentru a preveni te simți în acest fel, există unele lucruri pe care le puteți face zilnic pentru a vă ajuta să obțineți mai bine și se simt frumos și sănătos.

Dacă aveți copii , timpul petrecut pentru a le off să-i dedați și câteodată nu mai acordați importanță unor aspecte personale importante. De exemplu, rutine faciale să fie curat si hidratata , de exerciții postpartum sau timpul pe care îl petreci treci fundal. Amintiți-vă, totuși, că, pentru a avea grijă de ceilalți trebuie să înceapă prin avea grijă de tine .

Aceste 10 intenții bune vor ajuta să Recoder acele lucruri simple, care vă ajută să vă simțiți frumos, sănătos și mai fericit

Vizitați galeria noastră: Mamă sănătoasă Décalogue